Guia prático: a ciência da alegria

Este guia revela como o riso, muito além de uma reação espontânea, envolve processos complexos do cérebro e do corpo e atua como uma poderosa forma de comunicação emocional e social. De maneira leve e curiosa, o e-book explica por que rir faz bem, como o riso conecta pessoas e como compreender sua ciência pode […]

Guia prático: Emoções na escola

A escola é um lugar onde sentimentos se revelam a cada instante: a alegria de estar com os amigos, a ansiedade por uma prova, a tristeza por um momento difícil. Este guia mostra que todas essas emoções fazem parte da vida e são fundamentais para o nosso crescimento. Ao aprender a reconhecer, compreender e lidar […]